上月月底的時候，接到一個站長朋友的電話，他向我反映他網站因為之前的一些錯誤操作，導致網站整體權重降低，網站被搜索引擎K站，下面就是他的具體情況，人稱均為第一人稱：　　因為今天是星期一，一大早起來， 首先第一件事就是通過手機來查詢一個朋友的網站的收錄收錄是不是正常，網站是否已經被百度收錄。然后慣例查詢關鍵詞：不看不知道一看嚇一跳關鍵詞都不見了100名后。然后在看到后面20頁僅僅只有內頁存在，那時候我在想老天別玩我哦，馬上去百度手動搜索發現真不見了。即刻給合作伙伴打電話，他也查了下關鍵詞，真的發現都消失得無影無蹤。　　我的網站被降權了怎么辦?后續分析上,然后上酒后一帖查詢帖子，希望能找個個前輩的情況給我一樣，可惜有是有 但是每個人的網站遭遇不一樣。沒辦法只能自己尋找原因。反反復復尋找到了三個原因：　　第一，網站被K之前存在的heilian問題(新建站太急了)各位站長要想長期跟百度合作，千萬別玩歪門邪道，純SEO才是正道，網站的內容還是最重要的。　　第二，網站的外鏈問題，我的博客100多個，軟件群發(和heilian一起上)后才發現嚴重錯誤，百度把我當作弊了，因為網站的外鏈也要控制一定的數量，不是代表外鏈數量越多越好，其實是網站的高質量外鏈才是最重要的，而且外鏈增長要控制一個度，就是不斷增長的過程。　　第三，網站內部優化過度導致(因為我建網站的時候沒認真去研究百度指數，不過好像百度的人跟我說百度指數只能參考，而且百度也出來了百度官方的優化指南標準)。　　接下來，我立即果斷的采取相應措施，1：馬上撤heilian(撤的期間那個賣heilian的說馬上幫我撤，可惜好幾個撤不下來，郁悶BS下哪個heilian商家，沒辦法最后YAHOO查詢找到還有6個網站沒撤下來，我自己找到站長電話一個一個的打，告訴他你的網站被掛木馬了，我說我是某個網站的斑竹等等)　　2：我離開停止了博客群發，自己每天發幾個權重比較高的博客，一天幾篇天天如此每天都是同一時間發，這樣下來，我一想對應網站長期的優化發展都是相當有利的。　　3：因為那時候我在想既然都優化過度了，那干脆就改版(因為我網站圖片多)后面自己改版后臺還是以前的撤掉了很多圖片 關鍵詞百度指數參考研究了4個個關鍵詞(改好后停止不在更改任何主頁東西)留了個空位鏈接到后臺的文章，每天三張原文件，寫不出來的時候，我隨便寫了點，有時候寫不夠100字，真寫不出來了沒辦法水平不夠。